השכרת מגרשי פאדל 

מהו פאדל וכיצד לשחק בו? פאדל הוא משחק כדורלגל בינלאומי חדש ומתפשט עולמית, המשלב את איברי הטניס והסקווש. המשחק מתאים לשחקנים מגיל שמונה ומעלה, וניתן לשחקו במנגנונים שונים. במשחק, השחקנים מחליטים גם כמה אנחנו שמים במשחק: מצמד, שלושה או ארבעה. מהם הכלים הדרושים למשחק פאדל?

Read More

אימון קיקבוקס אישי – קשה באימונים קל בחיטובים

מבין כל האימונים, האימון החזק ביותר הוא אימון קיקבוקס אישי, הוא משלב בתוכו מטרות אימון של לב סבולת ריאה לצד כוח מתפרץ וכך למעשה מאפשר לכל מי שרוצה לחטב את הגוף ולשמור על אורח חיים בריא על כל המשתמע מכך. אז מדוע אימוני קיקבוקס עם מאמן אישי? הנה כל היתרונות שחשוב שתכירו על

Read More

עידו אגוזי

איש הכדורגל עידו אגוזי הלך השבוע לעולמו בטרם עת כאשר הוא רק בן 50. עידו אגוזי נסע בכביש 5 כאשר רכבו נקלע לתאונת דרכים אשר סיבותיה עדיין לא ידועות ונחקרות על ידי בוחני התנועה של משטרת ישראל ומצלמות המוצבות ברחבי הכביש. במשטרה ציינו כי ברגע שסיבות התאונה יתבהרו תצא הודעה

Read More

מכבי חיפה

פרשני כדורגל רבים לא מבינים מה עובר על מכבי חיפה בשנים האחרונות. יעקב שחר מוצא את עצמו כל שנה מחדש משקיע עשרות מיליוני שקלים בקבוצה אך עוד לפני תום הסיבוב הראשון של העונה הקבוצה כבר מאבדת עניין בליגה ולא מהווה פקטור במירוץ לאליפות מול הגדולות. אם התרגלנו לראות את חיפה נאבקת

Read More